※音声がでますのでご注意ください
肩こりと聞くと、肩に疲れがたまっているから、こっているんだろうな。と、思うかもしれません。
しかし、大事なのは「なぜ」肩に疲れがたまっているのか、そして、肩がどういう状態になればよいのか知る。
だと思いませんか?
全ての物事には原因が存在します。
もちろん、肩こりも同じこと。
肩こりでお悩みの方は多くが、
「姿勢が悪い」
「猫背だ」
「PC仕事が多いから」
と色々と自分の体の事を考えてみたりしているようです。
では、「なぜ」姿勢が悪くなったり、猫背になるのでしょうか。
ここが重要なポイントです。
辛いのは肩ですが根本は「お尻」にあります。
お尻及び足には大きな靭帯(じんたい)があり、
その靭帯が悪さをして全身のバランスを崩してしまいます。肩こりが辛いからといって「肩だけ」をケアしても何も改善しないと当院は考えています。
ただし、現状辛さは出ているわけですから、その症状を無視することはしません。
根本改善+対処=健康です。
肩を楽にしたいあなたを心よりお待ちしております。
八王子で骨盤矯正しませんか?
少し前から骨盤がブームになり、女性の方はとくにダイエット目的として骨盤矯正を希望されるようになりました。しかし、骨盤はダイエットするだけの部位ではないんですよ!!
骨盤は寛骨、尾骨、仙骨という骨で構成されている部位なんです。
これらの骨が歪んでいたりねじれていたりすると、骨盤の中に入っている内臓機能も低下する恐れがあります。
骨盤の歪みは腰痛、生理痛、生理不順、不妊症、下半身のむくみ、血行不良、便秘、冷え性、O脚、下っ腹ぽっこり、寸胴体系など様々な症状を引き起こすと言われています。さらには、悪化しすぎると股関節に悪影響を及ぼすため高齢化した時には大変なことになる可能性もある大事な部位なんです。
「そのうち痛くなったらでいいや」や「自分は関係ないや」などと思わず気になる方はチェックだけでもしてみてはいかがでしょうか?
画面左側(右足)が内側へ反り返り、かかとの位置が左右で変わってしまっています。
左右のかかとの位置が揃い、足首の反り返りも改善。ひどくなる前に調整がかけられたので改善も早かったです。
八王子 めじろ台 整体 マッサージ リラクゼーション
肩こり、腰痛など身体のつらい症状には必ず「原因」がありますよね?その原因がポイントなんです。あなたの身体にでているつらい症状の原因を自分でしっかり把握することが健康への第一歩だと思っています。
そして、身体の不調は若ければ若いほど改善しやすいです。もちろん高齢者の方でも改善する方は沢山いらっしゃいますが、年齢に応じて効果は変わってくるのが現実です。それなら、早いうちに体を整えて高齢者になっても元気で自分の事は自分で出来る生活に備えた方が私はよいと思っています。
20代~50代は改善と予防
60代以上は改善と維持
あなたの健康をサポートし、楽しい人生を送ってもらえるよう日々腕を磨きながらお待ちしております。
筋肉には痛みを発生させるポイントがあります。簡単に言うとそれをトリガー(痛みの引き金)ポイントと言います。当院ではその痛みの引き金となっている部分のケアをしっかりといたします。筋肉の起始停止とは、簡単に言うと筋肉の根っこの部分です。筋肉は全身で約600種類あると言われています。この筋肉たちには当然根っこの部分があります。その根っこの部分をケアしてあげることで、筋肉たちは’ほわ~っ‘と柔らかくなります。マッサージやリラクゼーションだけじゃ満足できない!!という方はすぐにご連絡ください。レッツほわほわタイム♪
すこしイメージしてみて下さい。今住んでいる家の柱がななめになっていたり、連結部分がズレているとします。普段住んでいるだけならば、床がギィギィするだけかもしれません。では、少し大きな地震がきたらどうなるでしょうか?おそらくそんな家は壊れます。体も同じことなんです。体の土台は骨です。土台が歪んでいる状態で、まわりに付随している筋肉がまともな状態なはずがありません。筋肉は張り、足はむくみ、様々なつらい症状を引き起こします。そして、ちょっとした衝撃に耐えられず、肩や腰を痛めてしまう可能性もあります。気になっているならば早めに改善しませんか?
当院は、トータルケアが大事だと考えています。
骨だけ。
筋肉だけ。
心だけ。
人間はロボットではありません。
パーツの修理ではどうにもならないこともあります。
なので、なるかみ整体院はトリプルケアがとても重要だという考えのもの丁寧な施術を心情に、八王子はもちろんのこと、全国的にも珍しい整体をご提案しております。一度、骨、筋肉、心の関係を知ってみてはいかがでしょうか?自分の体への意識が少しだけ変わるかもしれませんよ?
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